Речь о столичных локациях с большим количеством зеленых зон и удаленных от шумных магистралей.
Лучшими районами Москвы для ночного отдыха являются Измайлово, Сокольники, Коньково, Теплый Стан, Крылатское и Покровское-Стрешнево. Такой список издание РИА «Недвижимость» получило от своих собеседников – главы отдела медицинской экспертизы «Инвитро» Екатерины Терентьевой и сооснователя «Бюро А4» Сергея Маркова.
По словам экспертов, снизить уровень стресса и улучшить качество сна помогает наличие парков и зеленых зон. В частности, благоприятны для отдыха квартиры в домах вблизи Тропаревского парка в районе Коньково, одноименной парковой зоны в Теплом Стане, зеленых массивов в Крылатском и Покровском-Стрешневе и др.
Наименее же подходящими для ночного отдыха специалисты назвали районы рядом с такими крупными транспортными магистралями, как ТТК или Садовое кольцо. Постоянный шум в этих локациях может вызывать тревожность и хроническую бессонницу. Помимо этого, повышенная концентрация выхлопных газов в воздухе провоцирует аллергические реакции и проблемы с дыхательной системой.
Еще одним фактором, снижающим качество сна, является избыток искусственного освещения. Светодиодные фонари, подсветка улиц и шоссе стимулируют нервную систему и мешают полноценному отдыху. Для здорового сна эксперты рекомендуют полностью затемненные помещения без внешних источников света.
Чтобы быть в курсе главных событий рынка недвижимости, читайте новости и статьи на нашем сайте.
Комментарии